wat is 0187 Barbell Gym ?
Youtube inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Youtube cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.
Bij 0187 Barbell Gym trainen we niet alleen het kracht aspect of alleen het conditionele aspect, maar kiezen wij ervoor om beide te trainen.
Wij focussen ons op drie belangrijke aspecten - Training, Development & Performance.
Training - Het trainen van onszelf, zowel fysiek als mentaal.
Development - De ontwikkeling van onze capaciteiten binnen de sport, maar ook voor ons dagelijks leven
Performance - Presteren op het juiste moment. In wedstrijden, maar ook op werk, school en in situaties die erom vragen. Kortom, ontwikkeling van een winnaars-mentaliteit.
Dit doen we door diverse trainingsdisciplines aan te bieden zoals CFT, Olympisch gewichtheffen, Powerlifting, Strongman, Personal training en Revalidatie training.
0187 Barbell gym is het trainings & Performance centre van goeree-overflakkee.
Bij 0187 Barbell Gym train je niet alleen. Je traint in een groep van maximaal 8 personen.
Wij zijn er voor iedereen. Jong en oud, fit of nog nooit gesport. Je bent van harte welkom !!