wat is 0187 Barbell Gym ?
Youtube inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Youtube cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.
Bij 0187 Barbell Gym trainen we niet alleen het kracht aspect of alleen het conditionele aspect, maar kiezen wij ervoor om beide te trainen.
wij focussen ons op 3 pijlsers, Training, Development & Performance.
Training - Het trainen van onszelf, zowel fysiek als mentaal.
Development - De ontwikkeling van onze capaciteiten binnen de sport, maar ook voor ons dagelijks leven
Performance - Presteren op het juiste moment. In wedstrijden, maar ook op werk, school en in situaties die erom vragen. Kortom, ontwikkeling van een winnaars-mentaliteit.
Dit doen we door diverse trainingsdisciplines aan te bieden zoals CFT, Olympisch gewichtheffen, Powerlifting, Strongman, Personal training en Revalidatie training.
0187 Barbell gym is het trainings & Performance centre van goeree-overflakkee.
Bij 0187 Barbell Gym train je niet alleen. Je traint altijd in een groep van maximaal 8 personen.
Wij zijn er voor iedereen. Jong en oud, fit of nog nooit gesport. Je bent van harte welkom !!