KICK START traject
Het KICK START trainingstraject is traject waarbij wij in 6 weken een fundament leggen voor een gezonde levensstijl. Door goede op maat gemaakte trainingen zorgen wij ervoor dat je sterker, fitter en gezonder wordt.
Wat kan je verwachten in het 6 weken KICK START trainingstraject.
- Persoonlijke begeleiding bij iedere training
- Training in kleine groepen van max 8 personen
- Trainingen aangepast op jouw niveau
- Iedere week, 1 techniekles zodat jij goed leert bewegen
- Advies over voeding en blessure(preventie)
- Onbeperkt toegang tot alle groepslessen
Omdat iedereen verschillend is, hebben wij diverse trajecten binnen de KICK START. In het kennismakingsgesprek kunnen wij samen bepalen welk traject het beste bij jou past. Op deze manier kunnen wij voor het beste resultaat gaan.
Twijfel je nog, lees dan het verhaal van Jeanine nog even door. Zij is eerder begonnen met dit traject en geeft haar eerlijke mening.
Wil je dat wij contact met jou opnemen ?
Klik op de knop hieronder om je gegevens achter te laten en wij nemen contact met je op om een afspraak in te plannen.
lees het verhaal van jeanine
Afgelopen zomer besloot ik om mezelf sportief uit te dagen en me op te geven voor de ‘start to train’ bij 0187 Barbell Gym. Inmiddels zijn we 4 maanden verder en heb ik er nog geen dag spijt van gehad en train ik er nog steeds met veel plezier.
Martijn legt, met de nodige humor, de techniek van de oefeningen duidelijk uit en alles is aan te passen naar je eigen niveau. Naast dat er verschillende soorten lessen zijn, is ook iedere zelfde soort les nooit hetzelfde, dus afwisseling genoeg. Tegelijkertijd merk je wel echt dat je vooruit gaat en fitter en sterker wordt.
Dus, wil je jezelf ook uitdagen en kennis maken met CFT en je aansluiten bij een gezellige club mensen waarbij het sportief bezig zijn belangrijker is dan je kledingmerk-of maat, dan zou ik me zeker inschrijven!
Jeanine